Alors que les troubles du sommeil sont fréquents chez les enfants, la psychologue du film Vice-Versa propose des pistes pour aider un enfant à trouver le sommeil.
À Londres, les Lions du Sénégal ont bouclé ce vendredi leur dernière séance d’entraînement au QPR Academy, à la veille du ...
Idéale pour aider l’organisme à brûler plus de calories après l’effort et au repos, cette série d’exercices de 10 minutes est ...
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L’Académie Escalade de Tarbes associe haut niveau sportif et réussite scolaire. Huit jeunes grimpeurs bénéficient d’un suivi ...
Invité ce mercredi 12 novembre 2025 au château de la Star Academy, Julien Lieb a assuré le cours de sport des élèves en ...
Pour nous aider à bouger plus, des chercheurs décryptent les trois phases de l’effort qui permettent, par exemple, de faire ...
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Âgé de 32 ans, il terminait les 42 km 195 de course à pied. Et cette semaine, encore un enfant de 13 ans s'est effondré lors d'une séance de sport au Stade du rivage à Saint-Martin-les-Tatinghem. Le ...
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Les deux sœurs bernoises se préparent pour les Championnats du monde, leur premier grand rendez-vous en tant que coéquipières ...
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