Un max de transpiration et zéro odeur : ce déodorant m’a convaincu. Il m'a accompagné pendant une séance de sport intense et n’a laissé aucune mauvaise odeur s’échapper. Difficile de trouver des ...

Vous transpirez, votre cœur s’emballe… mais brûlez-vous vraiment des graisses ? Selon une coach, une astuce ultra simple permet de le savoir instantanément. De quoi rendre vos séances plus efficaces, ...

Les pistolets de massage ont conquis le monde du sport. D'abord utilisés par les kinés et les coachs, ils sont désormais ...

Adieu régime strict et séance de sport intense… selon une experte en nutrition, il suffirait d’une promenade en soirée pour faire une vraie différence sur la silhouette. Un geste simple, accessible et ...

Il y a souvent le fameux débat de manger avant ou après votre séance de sport. Malgré de nombreuses études et avis d'experts, il n'y a pas de réponse formelle à vous fournir. En revanche, beaucoup de ...

Avoir ses règles un jour d’entraînement, c’est rarement le meilleur timing. Entre le short clair, la transpiration et la peur ...

Après un lancement de saison spectaculaire au Mans, le Championnat du Monde FIM d’Endurance (EWC) poursuit sur sa lancée et s’apprête à écrire une nouvelle page d’histoire sur le circuit de ...

La pratique d'une activité physique est indispensable à la perte de poids. Mais celle-ci est également conditionnée à d'autres facteurs.